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減壓賦能 凝心聚力--高速公司組織開(kāi)展“員工心理減壓輔導(dǎo)”-南昌高速公路有限公司

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減壓賦能 凝心聚力--高速公司組織開(kāi)展“員工心理減壓輔導(dǎo)”
時(shí)間:2023-06-13 作者: 來(lái)源:

? ? 為進(jìn)一步做好員工心理健康服務(wù)工作,提升員工心理健康意識(shí),幫助員工及時(shí)疏導(dǎo)情緒、緩解壓力。6月13日、15日,南昌高速公司組織開(kāi)展“員工心理減壓輔導(dǎo)”,為公司全體員工注入“心”能量。

? ? 公司特別邀請(qǐng)南昌大學(xué)二級(jí)教授、江西省心理咨詢師協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)、南大心理咨詢師培訓(xùn)中心主任陳建華老師授課。陳老師從科學(xué)認(rèn)識(shí)心理學(xué)以及心理學(xué)在工作和生活壓力中的調(diào)試與運(yùn)用等方面,使在場(chǎng)的參訓(xùn)人員深刻認(rèn)識(shí)到如何正確調(diào)整心理、管理好自己的情緒,如何釋放壓力、提升職業(yè)榮譽(yù)感,從而更輕松地工作和生活,為企業(yè)發(fā)展賦能。

? ? 輔導(dǎo)過(guò)程中,陳老師還用生動(dòng)詼諧的語(yǔ)言向職工們分享了情緒管理相關(guān)知識(shí)及應(yīng)對(duì)技巧,進(jìn)一步強(qiáng)化了員工的心理健康意識(shí),切實(shí)幫助廣大員工用更加健康的心態(tài)去面對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)






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